U3F1ZWV6ZTMxNjE5Nzc0MTA1X0FjdGl2YXRpb24zNTgyMDg0MTUzNTI=
recent
جديد المواضيع
كل مايخص الامتحانات المهنية

كيفية زيادة التركيز لدى الطفل

كيفية زيادة التركيز لدى الطفل


أنشطة منزلية لزيادة تركيز الطفل 👪📘🌷🏠


فى البداية، اختر مكانًا هادئًا ووضعية مريحة لطفلك لممارسة هذه التمارين لمدة 10 دقائق يوميًا ثم رفعها بعد 3 أيام إلى 15 دقيقة. استمر عليها من الآن وحتى بدء الدراسة ثم خلال الدراسة أيضًا. 🏃
اختار أيضًا ما يناسب سنه من هذه التمارين.

التمرين الأول📘


اختر قصة أو كتابًا لطفلك حسب عمره، واجعله يقرأ فقرة به مع عد كلمات الفقرة الأولى ثم الفقرة الثانية والتي تليها حتى يعرف كلمات الصفحة كلها ويكرره عدة مرات.

التمرين الثاني

اجعله يعد عدًا عكسيًا من 100 : 1

التمرين الثالث

اجعله يختار جملة أو مقولة أو أنشودة ويعيدها في الذهن لـ 5 دقائق ثم يقولها ويكرر الأمر.

التمرين الرابع

اجعله يمسك برتقالة أو تفاحة بيديه ويتأملها ويصفها لك لونها ورائحتها وملمسها.

التمرين الخامس

اجعله يركز على نقطة معينة مثل كوب ماء أمامه على الطاولة لدقيقة.

التمرين السادس

اخرج به لحديقة واجعله يصف لك ما يراه ويسمعه ويشمه. اجعله يصف بعدة حواس.

التمرين السابع

اجعله يركز انتباهه في الساعة وعقرب الثواني المتحرك لمدة دقيقة مع العدّ.

التمرين الثامن

أسمعه القرآن الكريم أو تسجيلات دينية هادئة واجعله يستمع لها في هدوء.

وأخيرًا:


احرص على تناوله غذاء صحي وعلى زيادة تناول الماء والسوائل الخفيفة، ولا تحرمه من تناول الإفطار الجيد يوميًا. واحرص على ممارسته الحركة والرياضة لزيادة نشاط الدورة الدموية.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة